Keho kuntoon MAMA Synnytyksestä palautuminen –valmennuksen tavoitteena on terve ja hyvinvoiva ja äiti. Valmennuksen kehonhuollollisilla harjoitteilla, ravitsemuksellisilla neuvoilla ja ohjeilla sekä käytännöllisillä mm. itsehoidon vinkeillä edistät palautumistasi synnytyksen jälkeen.